Xhamia Imam El Buhari

E diel, Maj 20, 2012

Njohuri rrethë Islamit

Ai që nuk gjen ujë e as dhe të pastër duhet prapë të falet në çfarëdo gjendje të jetë ai dhe nuk ka nevojë më ta përsëris namazin. Bazuar nga ajo që shënon Muslimi nga Aishja e cila ki...

AddThis Social Bookmark Button

Foto e rastit

Statistikat

1099759
SotSot202
DjeDje1283
Ketë javëKetë javë8406
Ketë muajKetë muaj27500
GjithsejGjithsej1099759

Qershia dhe efekti i saj tek muskujt

( 10 Votes )
Vlerësimi i Përdoruesve: / 10
I VarfërI Shkëlqyeshëm 

Lëngu i qershisë mund ta zvogëlojë dhimbjen muskulore pas vrapimit, tregon një studim i ri i botuar në revistën “American College of Sports Medicine”.
Në studim kanë marrë pjesë 60 participantë të shëndoshë të moshave ndërmjet 18 dhe 50 vjeç.
Participantët të cilët gjatë një jave, dy herë në ditë kanë pirë nga 3 dcl lëng qershie, kanë pasur shumë më pak dhimbje muskulore pas vrapimit në shtigje të gjata në krahasim me ata të cilët kanë pirë lloje tjera lëngjesh. Edhe pse nuk dihet mekanizimi i vërtetë i këtij efekti pozitiv të qershisë, autorët e studimit mendojnë se qershia vepron ngjashëm sikurse barnat të cilët i marrin sportistët për të zvogëluar proceset inflamatore pas aktivitetit trupor. /xhamiambret.com

Kurani dhe shkenca - Kurani dhe shkenca

Lutje nga Kur'ani edhe Sunneti

Data Hixhri

Diell 29 Jamada al-Akhir 1433 Hixhri, 20 Mai 2012
Xhamia El Buhari ne facebook.com

Kohet e Namazit

Vaktija

të shkarkuaret

Kush është në lidhje

Momentalisht kemi 105 mysafirë në linjë

Webfaqje të zgjedhura

Namazi - Dokumentar

Forma e Namazit